第二天清晨，一只精灵努力的抑制住了嗜睡的习惯，揉着睡眼惺忪的眼睛从床上爬起。
艾林穿着一身洁白的睡裙，金色的长发胡乱的披散在肩头，慢慢走出了卧室。
妈妈正在厨房做早餐……
没有看到爸爸和哥哥……
艾林推开大门，见到天上的太阳还没有完全升起，周围的树林里好像还有一丝雾气未散。
艾林一边小幅度的活动身子，一边朝屋子后面的草地走去。
果不其然，父亲就在这里。
这片草地一向是叶辛用来训练的练习场。
叶震注意到了艾林。
“艾林，先去洗漱，一会儿过来听我讲话！”叶震尽量用不那么严肃的语调来说话。
“好的，爸爸。”
艾林十分听话的准备转身回屋洗漱。
而这个时候，叶辛的身影刚好从远处的树林里跑出来。
只见叶辛身上背着一个大包，脚上和手上也绑着数个沙袋，看起来就十分沉重。
叶辛气息平稳的跑回草地，一边原地跑步，一边还有余力和艾林说话。
“艾林，你的课程还在后面，不用等着，先让我把这五组加练做完！”叶辛说着，直接卧地俯身，开始俯卧撑……
艾林眨巴眨眼睛，飞快的跑回屋子，没过多久就洗漱完毕，金色的长发被束成一条马尾，顺便还换了一身和叶辛同款的小了一号的练习服。
练习服十分简便，棕色的短衫舒适得体，一条轻薄的深绿长裤，不松不紧。
这一身是叶辛小时候穿的，昨天艾林又把它给翻出来了。
“爸爸，我要怎样开始训练！需要和哥哥一样拉练吗？”艾林站直身子，大声的问道。
叶震捏了捏下巴，沉声道：“艾林，既然你决定开始训练，我就不会再手软了哦？”
“是的，我做好准备了！”
“嗯……那就先从基础练起，我会指导你的。至于你哥做的那一套，等过段时间再说吧，那个强度有些高了。”
实际上，叶辛做的那一套训练已经是加强版中的加强版了……